月經(jīng)提前是女性月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn),那么月經(jīng)提前如何飲食調(diào)理?下面合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師為您詳細(xì)介紹:
1、肝郁化熱型月經(jīng)提前
可用益母草二兩,雞蛋2個(gè),加水適量同煮,待雞蛋熟后剝殼取蛋,再煮片刻即可,除去藥渣后,吃蛋喝湯。月經(jīng)前服用。
2、氣血虛弱型提前
宜在冬令雙補(bǔ)氣血,可于立冬后用烏骨雞1只,當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9g,將雞洗凈,把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合,放砂鍋內(nèi)煮爛熟、去藥渣。調(diào)味后食肉喝湯,分2次服完。月經(jīng)前每天1劑,每個(gè)月經(jīng)周期服3~5劑。
3、血熱型月經(jīng)提前
芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。氣虛型月經(jīng)提前:黑豆一兩,黨參三錢,紅塘一兩,將三味一起煎湯飲服。
月經(jīng)不好應(yīng)該怎么調(diào)理?
合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師溫馨提醒:血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。如果您還有疑問?可以撥打免費(fèi)電話:0551-64698888 或 手機(jī)/微信號:13167734089 也可以點(diǎn)擊直接免費(fèi)咨詢